Marydukan
i miei piatti protal... ATTENZIONE CM=CUCCHIAIO DA MINESTRA - CC= CUCCHIAINO DA CAFFE'
venerdì 28 giugno 2013
FRAPPE' DUKAN
Ingredienti: cubetti di latte congelato, latte, quark milbona magro, dolcificante liquido, proteine in polvere gusto cacao (oppure cacao magro all'1%).
Mettere in frullatore e.... gustare :)
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